|
Heeft u last van rugpijn, nekklachten, een sportblessure of moeite met bewegen? Dan kan Fysiotherapie Hillegom u helpen om uw klachten te verminderen en uw lichaam sterker te maken. Een fysiotherapeut onderzoekt waar de klachten vandaan komen en stelt een persoonlijk behandelplan op dat aansluit bij uw situatie, dagelijkse activiteiten en doelen. Lichamelijke klachten kunnen op verschillende manieren ontstaan. Misschien heeft u tijdens het sporten een verkeerde beweging gemaakt, werkt u veel achter een bureau of voert u zwaar lichamelijk werk uit. Ook na een operatie, ongeval of langere periode van weinig beweging kan uw lichaam extra ondersteuning nodig hebben. Bij Fysiotherapie Hillegom wordt niet alleen gekeken naar de plek waar u pijn voelt, maar ook naar de mogelijke oorzaak van de klacht. Tijdens de eerste afspraak bespreekt de fysiotherapeut uw klachten met u. Er wordt gevraagd wanneer de klachten zijn begonnen, welke bewegingen lastig zijn en wat u graag weer wilt kunnen doen. Daarna volgt meestal een lichamelijk onderzoek. Hierbij wordt onder andere gekeken naar uw houding, spierkracht, mobiliteit, stabiliteit en manier van bewegen. Op basis van het onderzoek wordt een passende behandeling samengesteld. Deze kan bestaan uit gerichte oefeningen, mobilisatietechnieken, massage en advies over uw houding of bewegingspatroon. Vaak krijgt u ook oefeningen mee voor thuis. Door deze regelmatig uit te voeren, werkt u actief aan uw herstel en kunt u de kans op terugkerende klachten verkleinen. U hoeft niet te wachten totdat uw klachten ernstig worden. Fysiotherapie kan namelijk ook preventief worden ingezet. Een fysiotherapeut kan bijvoorbeeld advies geven over gezond bewegen, verantwoord sporten en een goede werkhouding. Dit is vooral waardevol wanneer u veel zit, zwaar lichamelijk werk verricht of intensief sport. Persoonlijke aandacht staat centraal bij Fysiotherapie Hillegom. Iedereen heeft andere klachten, wensen en mogelijkheden. De ene persoon wil weer zonder pijn kunnen wandelen, terwijl iemand anders zo snel mogelijk wil terugkeren naar zijn of haar favoriete sport. Daarom wordt iedere behandeling afgestemd op de individuele patiënt. Blijft u rondlopen met pijn, stijfheid of bewegingsproblemen? Wacht dan niet te lang met het zoeken van professionele begeleiding. Met deskundig advies, passende oefeningen en een persoonlijke aanpak helpt Fysiotherapie Hillegom u om sterker, soepeler en met meer vertrouwen te bewegen. |
